hyrox

Klaar om jezelf écht uit te dagen?

Hyrox combineert hardlopen met functionele oefeningen zoals sled push, sled pull, roeien, skiën, lunges, farmer carry en wall ball shots. Je traint tegelijkertijd aan je kracht, conditie, snelheid en uithoudingsvermogen.

Of je nu serieus wilt trainen voor een HYROX wedstijd , je conditie naar een hoger niveau wilt brengen of gewoon een nieuwe uitdaging zoekt: Bij Sam’s Gym kan je met al deze invalshoeken aan de slag.

”JOUW DOEL, ONZE TRAINING, SAMEN RESULTAAT!”

TRAIN ZOALS JIJ WILT

Geen zin om iedere week op hetzelfde tijdstip aanwezig te moeten zijn? Dat hoeft ook niet, met ons open gym abonnement kan je van 07:00 tot 22:00 jouw eigen HYROX training komen doen. Het enige wat je hoeft te doen is een vrij trainen (open gym) abonnement af te sluiten en je kan gelijk vol gas! Wil je dit combineren met groepslessen dan kan je kiezen voor ons HYROX + Open Gym abonnement. Je krijgt dan een persoonlijke toegangscode en kan je trainen wanneer het jou uit komt.

trainen voor een hyrox wedstrijd?

Dab kunnen we je helpen om gericht naar jouw doel toe te werken. We kunnen je ondersteunen met een trainingsschema dat aansluit bij jouw niveau en doelstelling. Zo kun je gericht werken aan bijvoorbeeld je loopvermogen, kracht, techniek en het combineren van verschillende onderdelen.

Kortom, vanaf je eerste HYROX training tot het verbeteren van je wedstrijdtijd bij Sam’s Gym krijg je alle mogelijkheden

waarom hyrox bij sam’s gym?

• Professionele HYROX materialen.
• We hebben een echte kunstgrasbaan van 14 meter lang en 4 meter breed ingeveegd met zand om jou de beste trainingservaring te geven.
• Je combineert kracht met conditie.
• je hebt de mogelijkheid om solo of met een buddy te trainen.
• Je kan flexibel komen trainen door middel van een strippenkaart.
• 7 dagen per week geopend
• Begeleiding van geschoolde HYROX instructeurs.
• Mogelijkheid tot een persoonlijk trainingsschema of HYROX personal training.

tarieven 

lestijden