HIIT

HIIT

Wat wil nou iedereen als het om sport gaat… Snel resultaat toch?!

Natuurlijk heeft de snelheid van resultaat voor een groot deel te maken met wat je klaar maakt in de keuken en of je wel of niet goed voor je lichaam zorgt, maar vooral bepalend in resultaat is de bereidheid die je hebt om dit lichaam te bouwen. Afwisseling, discipline en structuur staan hierin centraal. Speciaal voor sporters die in korte tijd zeer snel resultaat willen hebben we High Intensity Interval Training- kortweg HIIT- toegevoegd aan ons aanbod.

Een HIIT training is een manier van trainen waarbij korte explosieve oefeningen worden afgewisseld met korte periodes van rust. Het grote voordeel van je lichaam bloot stellen aan HIIT is dat je lichaam super snel verandert en je in zeer korte tijd fit zal worden.

Wil je serieus knallen, kom dan naar deze les!

Ben jij nieuwsgierig geworden en wil je een proefles meld je dan aan!

Maandag 19:00-19:45
Woensdag 19:00-19:45

Schrijf je nu in!
Neem een proefles!

Contactgegevens

Sam’s Gym
Baanweg 20
3844 KS Harderwijk
info@samsgym.nl
06-13033553

Contactgegevens

Sam’s Gym
Baanweg 20
3844 KS Harderwijk
info@samsgym.nl
06-13033553

Sam’s Fitshop

Harderwijk Athletes

Social Media